- Sep 18 Sat 2010 21:17
2010春遊帛琉6.浮潛囉～(下)
- Sep 14 Tue 2010 20:14
2010春遊帛琉5.浮潛囉～(上)
- Sep 10 Fri 2010 20:08
2010春遊帛琉4.出海去！
此刻離飛向希臘不到5天(你們看到文章時，我已經在飛機上了^^)
猛做功課的同時(自助旅行事情好多，昏倒…)，又發願出發前要把帛琉的文章寫完，
當我在希臘時，同時發表帛琉遊記，回來就可以盡情寫希臘的了^^
↑老爺酒店的碼頭
岸邊淺淺海底的珊瑚清晰可見
- Aug 31 Tue 2010 22:29
在呼吸裡．行光合作用8(6/5)相信
今天H讓我自己選要從律動序列(坐在椅子或站著的肢體伸展)或手療開始，我看呼吸床還沒鋪，猜H大概想從前者開始，但我最愛手療，既然讓我自己選就不客氣選手療了(反正手療告一段落還是會起身做律動序列)。
但是今天手療總…嗯，該怎麼說呢？…H今天也在找跟我的呼吸連結的管道，「我的呼吸有自己特別的律動，有時對H的支持有些微回應，但這回應是”不了然”的，大部份時候我的呼吸都在自己的律動裡。」←要我說我說不出來這些，但H說的這些我深有同感。沒錯，就是這樣！
今天嚐試新的律動：雙手舉高跟著呼吸往後擺動，同時很快蹲低又站起來，起身時雙手往前擺回到最高處，如此反覆連續幾回，H要我試試蹲低跟起身時分別是出息或入息。看起來也沒多難，做起來卻卡卡的不太順，而且我沒辦法連續，只能蹲下起身一回，蹲下時出息起身入息。H要我反過來試試蹲下入息起身出息，更不順，而且蹲下的後半還會不小心自動從入息切換成出息。
H看我怪彆扭的，說他知道這個動作不容易，有些女性朋友會抗拒(←”女性朋友”，H的用詞有時讓我莞爾)，我說對啊會抗拒，坦白招認以後抗拒似乎就消失了，這大概就是接受吧。
- Aug 23 Mon 2010 21:53
2010春遊帛琉3.Surprise！
帛琉遊記再不寫就要變成回憶錄了，發憤圖強再度打開檔案，其實很久很久以前就寫了不少(我都忘了)，只是遲遲沒靈感收尾，本來是打算走有靈性內涵路線的啦，哎呀算了我放棄，就挑有趣的部份來分享吧，反正靈魂到地球投胎也是要好好玩樂，體會物質世界美妙的咩～
此行最大驚喜是它↓
沒錯，這麼近距離跟白海豚接觸，簡直臉貼臉了
↓還跟小丑魚尼莫大眼瞪小眼。。。
