第二次上課，下雨，雨天別有一番靜謐，微涼的雨天捲在被窩裡更是舒服幸福無比，我喜歡雨天的氛圍，但是…雨天出門，懶惰鬼細胞直嚷嚷著要記一大功啦！
儘管雨天氣氛佳我也很想跟呼吸在一起，思緒卻總是一下就飄走，回來又馬上飄走，難以安然的處在呼吸裡。下課時我說，大概是因為知道可以調到中部，但何時、到哪還不確定，消息來得突然又只來一半，所以有點不安吧？脫口說出這些話，自己卻想這是小事，應該不至於讓呼吸的反應這麼強烈吧。
離開前我去洗手間，出來不見H人影，那我是要自己離開記得把門帶上嗎？過了一會H下樓，給我一瓶小小的精油，揪甘心。
後來H問既然調職是我自己的選擇，何以會不安呢？我這才仔細思考，對厚，為什麼會不安呢？
說起來小我在耳邊不斷的碎碎唸很好察覺，但這次她只是默默的坐立難安不發一語，不安並不明顯，就只是隱隱微微騷動著，還真容易忽略，若不是呼吸的反應這麼明顯，加上H問，我還不以為意，根本沒想到認真正視它。
調職調查表是年初填的，要不要申請其實也猶豫了一會，雖然我總覺得不會長久留在新竹，但也不急著離開，後來想新職缺如果不喜歡再拒絕就好，就請宇宙幫我做最好的安排然後寫了，之後聽說機會不大我也沒放在心上，就在早就忘了這回事時，突然得知可以調到中部的消息，剛開始挺開心的，後來主管說我一定會後悔，而且這是木已成舟勢在必行的事，不是我可以選擇或拒絕的，於是我開始不安了……
這件事最懸疑的是，雖然不知道目的地，但不管怎樣總是如我所願調到中部，出社會工作以來我也跑遍大江南北，從不擔心害怕，此番不過換湯(地點)不換藥(公司)，而且心意已決時我是耳朵很硬的人，別人的話我不會在意，心願達成到底有什麼好不安的呢？
回靈界那次跟S聊起，大概是小我覺得此番變動並不偶然也不巧合，害怕要被推出安全區了…其實我也不曉得怎麼做才是，只是當我正視內心的不安時，不安就消失了。
後來H寫了一段話：
「持續地感受你呼吸在身體裡動的感覺，這除了幫助你停留在當下之外，更給你不為外境所轉的能力。你的安好並不取決於你遭遇了甚麼，而是取決於你能不能時時刻刻容許自己的呼吸。從這容許的呼吸中，會長出你個人的力量和對當下情境的智慧回應。」←吾心嚮往之，阿恩勾以我目前的道行，知易行難啊啊啊…
這堂課我印象深刻，原來不只能量騙不了人，呼吸也騙不了人。
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